不少年轻人为了多睡一会赶时间直接跳过早餐殊不知省掉一顿早饭却给胆囊埋下巨大隐患外科主任张军表示，近年接诊患者中，年轻群体患胆囊结石的人数越来越多。这种不良习惯恰恰成为胆囊结石的 “温床”。01不吃早餐竟然长出结石？
30 岁的王女士是一名外企职员，日常工作繁忙，睡眠困难。为了早上能多睡十分钟，她养成了不吃早餐的习惯：起床简单洗漱后，空腹直接赶去上班，这个习惯一坚持就是两年。就在前几天清晨，王女士刚起床就突发剧烈腹痛，疼痛难忍，几乎无法正常行走。她连忙请假来院就诊。经过检查，结果让她大吃一惊：胆囊里长满了大小不一的十余颗结石。“医生，我这个情况要不要做手术？胆囊还能不能保住？” 拿到报告单的王女士十分焦虑，担心要直接切除胆囊，影响后续生活。我院副主任医师张建军仔细评估了王女士胆囊的形态、收缩功能以及炎症情况，综合判断符合保胆手术条件。团队为她实施双镜联合保胆取石术，顺利取出胆囊内结石，成功保留了有功能的胆囊。术后恢复顺利，王女士也懊悔不已，没想到长期不吃早餐，竟然长出这么多结石。
02不吃早餐，为什么容易诱发胆囊结石？
胆囊是储存浓缩胆汁的 “仓库”。吃早餐会刺激胆囊收缩、排出胆汁；长期空腹，胆汁淤积浓缩，胆固醇析出结晶，慢慢长成结石。王女士并非个例：
01长期“晚上猛吃、早上不吃”
02减肥引发急性重症胆囊炎
03胆囊结石患者，饮食上这些要忌口
三餐定时，早餐一定要吃；饮食清淡，荤素搭配，多吃新鲜蔬果和优质蛋白；日常多喝水，规律运动，控制体重，不要盲目极端节食减肥。
04查出结石不用慌，微创技术来护航
很多人查出结石第一反应就是 “要切胆囊”，随着微创技术发展，符合指征的患者可以选择保胆取石。（患者术后切口大小）若筛查出胆囊结石、炎症或存在癌变隐患，及时手术干预是关键。临床常用的单孔腹腔镜技术，仅在脐部做1-2cm小切口即可完成手术，创伤小、美观度高，能最大程度减轻患者痛苦。
