炎炎夏日
短裤、短裙纷纷登场
但有一群人却为腿上“蚯蚓状”的青筋困扰
静脉曲张患者
夏季是静脉曲张的高发季节
高温、久坐、脱水等因素
都会让下肢静脉“压力山大”
为什么夏季静脉曲张更严重
如何科学预防和缓解
高温天气是如何影响静脉系统的？
当我们身体的体温过高时，身体会试图降温，最有效的方式之一就是将更多的血液输送到皮肤表面，从而带走热量。然而，在这个过程中，静脉就会承受更大的压力。
静脉曲张是静脉内长期承受异常高压的结果。高温加剧了这种情况。
如果你是静脉曲张患者，你会发现高温天气会使你的静脉疼痛感增加，凸起的静脉也会变得更明显。
夏季容易诱发静脉曲张的三大原因
外伤
夏季人们的室外活动逐渐增多，很多人喜欢夏季出门游玩运动，这会增加血管外伤的几率。一旦出现外伤可能导致静脉壁的损伤，刺激静脉内膜，致使血流滞缓，诱发静脉血栓和静脉曲张形成。
空调
空调冷刺激和寒冬一样，空调屋的环境使血管长期处于“冷状态”。炎热的夏季，很多家庭空调都整天开着，长时间呆在空调屋内，血流循环减慢，这是诱发静脉曲张疾病的一大因素。
饮食
夏季诱发静脉曲张因素还有饮食习惯的改变。夏季最常见的饮食就是啤酒烧烤火锅，夜晚与好友相约享受夏日夜生活。辛辣食物吃的过多，饮酒过量，对血管功能也会造成负担。
哪些人群需要注意
临床4期以上的静脉曲张“老”患者和老年患者需要特别小心。
对于临床4期以上的患者，皮肤萎缩变薄丧失防御能力，局部浅表静脉始终处于怒张、高压状态。
对于老年患者，通常下肢静脉压力更高、小腿皮肤营养差且脆、活动不灵活容易碰伤。
因此，高温天有着更大的静脉破裂出血的风险。同时老人的反应迟钝，导致对出血没有觉察。即便发现了出血，独自往往无法进行应急处理。
此外，老年患者的日常活动显著减少，使得血流缓慢。连续高温加上慢性疾病导致的血液高凝状态，血栓形成的概率大大增加。
所以这两类人群在高温天气下需要特别注意自己的静脉健康。
