秋冬藏，万物敛这是中医冬令进补固本培元最好的时节也是一年中最适合"把身体底子补一补"的日子，距离无锡嘉仕恒信医院第十七届养生膏方节暨阿胶滋补文化节正式启动只剩 3 天！
一、沪上名医亲诊上海交通大学附属第九人民医院副主任医师沈利华主任深耕中医临床多年，擅长辨证施治与个性化膏方定制，对气血亏虚、失眠多梦、脾胃虚弱、手脚冰凉、慢病体虚、术后康复等中老年常见问题，有丰富的膏方调理经验。
他开膏方有个"倔脾气"：先看人，再看方。同样的失眠，有人要补，有人要清；同样的"没力气"，有人是气血不足，有人是湿气困脾。方子不对，补得越勤越添堵。也正因为这份"较真"，沈主任的诊室里，最多的就是"回头客"。秋季养生
二、一位老朋友的三年膏方记
张阿姨今年 62 岁，是沈主任诊室里的"老熟人"。三年前那个秋天，她是被女儿半哄半劝着来的，进门第一句话不是问诊，是摆手："我没大病，检查都做过，指标好好的，不用吃这些。"确实没什么大毛病，可整个人就是"垮"的：夜里三四点准时醒，白天头昏沉；一年四季手脚冰凉；一变天就感冒，一个冬天总要"报到"两三回；胃口差、吃一点就胀，脸色发黄，说话少气。
沈主任搭脉看舌后说：气血不足、脾胃虚弱，底子空了。但她没急着开膏方，先给张阿姨开了开路方——"脾胃不通，膏方吃进去也化不了。"
一个多月的开路调理，张阿姨自己觉出了变化：饭吃得下了，觉睡得沉了。第一料膏方，这才开始吃。第二年秋天，不用人劝，她自己拎着包就来了；那个冬天，她一次感冒都没"报到"，手脚也暖了。第三年，她带老姐妹一起来，还在诊室外给人讲："膏方不是药，是给身体存钱，得连着存。"从"劝着来"，到"催着来"——三年时间，张阿姨把调理由"任务"过成了习惯。
三、专属膏方福利【限时享】（往年膏方节）1.开幕式当天开方：免膏方制作费+包装费 +享砸金蛋 1次2.开幕式当天开膏方金额2000-4000元：免膏方制作费+包装费 +享砸金蛋1次3.开幕式当天开膏方金额4001-6000元：免膏方制作费+包装费 +享砸金蛋 1次4.开幕式当天开膏方金额6001元以上：免膏方制作费+包装费 +享砸金蛋1次砸金蛋活动仅限开幕式当天开方客户5. 膏方金额2000-4000元：赠桑葚采摘活动1次6.膏方金额4001-6000元：赠送桑葚采摘活动1次+督脉灸1次（仅限3月-4月）7.膏方金额6001元以上： 赠送桑葚采摘活动1次+督脉灸1次（仅限3月-4月）+三伏贴三次疗程（仅限7月-9月）（活动时间：10.16—2027.1.31）
