好消息：台风“巴威”彻底北上远去；坏消息：没带走高温！无锡将迎来高温天气，气温维持在35℃‑38℃，近期我院泌尿外科门诊量、手术量较平时直接翻倍，单日最高手术量可达十几台，年轻患者明显增多，市民小张就是典型病例。
01 高温天结石急性发作难忍、深夜紧急就医
“医生，快点！我快疼得不行了，赶紧给我止痛！”近日，小张紧急来到我院24小时结石急诊门诊就诊。接诊时他双手紧紧捂着腰部，面色惨白、满头冷汗，整个人痛苦难忍。24小时结石急诊门诊医生见状立即开通绿色通道。
据小张回忆，当天深夜十二点多，他正在熟睡，突发右侧腰腹部钻心刀绞样剧痛，疼痛持续不缓解，还伴随恶心、呕吐，完全无法忍受，只能连夜赶来就医。他坦言去年体检就查出了肾结石，因为平时没症状，就没怎么管。自己平时极不爱喝白开水，常年靠饮料解渴，事发前一晚还刚吃过烧烤、喝过冰啤酒，加上户外工作的原因、补水不足，多重诱因导致结石急性发作.
泌尿系CT检查显示：小张多发性结石，最大约12mm×8mm，合并右肾积水。医生评估，患者肾结石、输尿管结石数量多且体积偏大，无法自行排出，长期肾积水会持续压迫肾脏、损害肾功能，需及时手术干预。科室团队先予以消炎、解痉、止痛对症治疗，待症状平稳后，为其实施钬激光碎石术，该术式创伤小、恢复比较好。手术过程顺利，术后小张右侧腰腹胀痛、不适感完全消失，状态恢复良好，于术后顺利出院。
02 专家提醒：没症状≠放任不管
我院泌尿外科副主任医师张军提醒，临床上许多患者明知自己患有泌尿系结石，因平时没有明显疼痛就疏于重视、放任不管。
其实，结石长期滞留体内会持续损伤肾脏，拖延至急性发作时，往往已诱发肾积水、泌尿系感染、肾积脓等问题，严重可导致肾萎缩、肾功能受损甚至丧失。张主任特别强调，结石不痛不代表没有危害，切勿凭痛感判断病情，需定期检查、积极干预。拖延治疗不仅增加手术难度，还会造成肾脏不可逆损伤。
03 高温防结石！做好这四点就够了
针对夏季高温结石高发，医生总结了四点实用预防妙招，帮大家有效规避结石困扰： ♦多喝水、勤补水：高温天每日饮水2500–3000ml，少量多次饮用，首选白开水，少喝饮料、冰酒，稀释尿液防止结晶形成 ♦清淡饮食、少重口：少吃烧烤、海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，低盐饮食，杜绝夜宵酗酒，降低结石发病概率 ♦多运动、不久坐：避免久坐憋尿，定时起身活动，日常适度跳绳、慢跑、快走，帮助细小结晶排出体外 ♦早发现、早治疗：出现腰腹绞痛、血尿、恶心呕吐等症状及时就医，切勿拖延，避免结石增大、积水加重损伤肾脏。
