你是否经常因为工作忙碌、游戏激战正酣“再忍忍，忙完这阵就去厕所”想必每个人都因为不同的原因「憋过尿」开会、考试、坐车、看电影甚至是找不到厕所都能成为憋尿的理由偶尔一次短时间憋尿或许影响不大，但长期刻意憋尿，不仅会让膀胱 “受伤”，还可能悄悄催生一个更麻烦的问题 ——泌尿结石。

01憋尿的危害

泌尿系统疾病长时间憋尿，尿液里的矿物质易析出结晶体，时间长了可能形成结石；憋尿还会让膀胱内压力变大，容易滋生细菌引发感染，比如膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎。

结石的“隐秘成长”结石早期大多没明显症状，却可能在不知不觉中变大；结石一直不动时，可能不会疼，但一旦变大或开始移动，就会堵住尿路，引发剧烈疼痛和肾积水，还会伤肾功能。

膀胱压力增加，诱发血尿憋尿至一定程度后，强行排尿会让膀胱内过度充盈的压力瞬间释放，膀胱的血管可能破裂，引起血尿。

尿失禁与膀胱破裂长期憋尿可能损伤膀胱肌肉，导致尿频、尿失禁等问题，严重的情况，甚至会因外部压力引发膀胱破裂，造成极其严重的后果。

一提到结石，不少人都会问：得了结石该咋办？

患上结石后，会出现尿急、尿频、尿痛，严重时还会有血尿，疼起来特别剧烈。而且泌尿结石复发率很高，秋冬季是养石的季节，也是泌尿结石复发的高风险期。02长了结石怎么治疗

保守治疗（观察 + 药物排石）

1.大量饮水：每天尿量至少 2 升，帮助结石排出。

2.止痛：遵医嘱用非甾体抗炎药

3.药物辅助：遵医嘱服 α 受体阻滞剂（如坦索罗辛），松弛输尿管以促进下段结石排出。

手术治疗我院运用经尿道软镜钬激光碎石术，以微创精准优势确保手术安全高效。术后，中西医结合康复计划，既助患者快速恢复，又从根本调理体质，降低结石复发风险，助力患者安心回归生活。

微创无痛：无需体表切口，通过自然腔道操作，术后无疤痕、疼痛轻，1 - 2 天可下床，住院仅 3 - 5 天。

适用广泛：可处理肾结石、输尿管上段结石、复杂鹿角形结石等，尤其适合硬镜难到达的肾盏结石。

3.精准高效:钬激光能将结石击碎成细沙状，便于排出；软镜柔韧性强，可深入隐蔽部位，减少残留。

4.安全低风险：对尿路黏膜损伤小，热损伤可控，可同时处理狭窄、息肉等问题，并发症少。

对于已经患有泌尿系结石的患者，更要按照医生的建议定期复查，早期发现、早期治疗不仅可以减轻患者的痛苦，还能降低治疗的难度和成本。04专注排石16年 24小时绿色通道服务

无锡嘉仕恒信医院泌尿外科是我院的重点科室，是无锡市临床特色科室，在原无锡市人民医院仇学文主任为学科带头人，原无锡市人民医院泌尿外科徐卓群主任为科室主任，原无锡市第二人民医院泌尿外科主任丛军的带领下，科室人才济济、技术精湛，服务至上！培养出张建军主任、张军主任等一批院内专家。建院16年来坚持开展24小时结石急诊诊疗服务，2小时危急患者可取石手术，为4万多患者解决结石困扰。